Cum se schimbă viața unei femei după ce dă naștere. Psiholoaga Daniela Gavankar vorbește despre epuizare

În cadrul celei mai recente ediții a emisiunii Părinți Prezenți, moderată de redactorul-șef Părinți și Pitici, Loredana Iriciuc, invitata sa, psiholoaga Daniela Gavankar a povestit ce presupune la nivel mental să fii mamă, pe lângă dedicarea oferită copilului, cum se schimbă lumea din jurul ei și la ce ar trebui să se aștepte femeile care fac această schimbare în viața lor.

„Am fost obișnuite să trăim așa. Am fost crescute să trăim așa. Femeia româncă, pentru că vorbesc despre noi, femeia româncă în general a fost crescută să își vadă de casă, de copii și de jobul ei, să fie femeie serioasă și să se sacrifice, mai ales să se sacrifice în tăcere. Faci toate treburile astea și nu te plângi.

Practic, noi suntem prima generație de femei care se preocupă și de bunăstarea emoțională și avem în grijă bunăstarea noastră ca oameni, dar și a copiilor noștri. Cumva suntem generația care se preocupă și de repararea relațiilor cu părinții în spate, dar și cu copiii în față. Și atunci asta a venit cu foarte multă presiune pe mama care vrea să iasă din sacrificiu, dar în această primă etapă nu mai știe unde să se ducă. Adică ies, ies din sacrificiu, ok, și mai departe ce fac?

Și atunci, evident că s-a ajuns la ceea ce tu ai denumit extreme și am trecut din a nu face nimic pentru noi ca femei înspre a face totul pentru noi ca femei, punând în plan secundar toate celelalte domenii din viața noastră. Iar efectele evident că se văd și în cazul relațiilor cu copiii, și în cazul relațiilor de cuplu.

...

În perioada în care nu ai copilul, ești ca femeie foarte mult focusată pe școală, pe carieră. Vine copilul, o bună bucată de vreme stai acasă cu copilul și te ocupi de el, după care se termină acest concediu de maternitate și femeile pun în viața lor cariera, casa, căsnicia și copilul și vor să le țină în mână în același timp pe toate. Și atunci se ajunge la o epuizare foarte greu de descris, pentru că tu vrei să ții în mâinile tale toate lucrurile astea și să le ții în mână și foarte bine.

Ori asta ce înseamnă? Înseamnă depresie, înseamnă boală, înseamnă burnout și toate lucrurile astea îți afectează ție starea și apoi, evident, și pe a copilului tău” a explicat psiholoaga Daniela Gavankar la DCNews.

Continuă explorarea