Burnout-ul, boala perfecționiștilor și a celor prinși în rutină. Explicațiile prof. dr. Adela Magdalena Ciobanu

Prof. univ. dr. Adela Magdalena Ciobanu, medic primar psihiatru, a explicat că burnout-ul este o stare de epuizare și pierdere a interesului, cauzată fie de supra-solicitare, fie de monotonie la locul de muncă.

 

"Acest sindrom, pentru că este un sindrom, trebuie mai întâi clarificat: în prezent, el nu este inclus ca diagnostic propriu-zis, ci este menționat doar ca sindrom în criteriile diagnostice DSM-5.

Practic, este definit printr-un sentiment persistent de oboseală, lipsă de interes, frustrare și scăderea performanței la locul de muncă. Burnoutul clasic este strâns legat de activitatea profesională, apărând secundar unei supra-solicitări continue la locul de muncă. În general, acest tip de oboseală apare la persoane încărcate cu foarte multe sarcini, uneori din propria inițiativă, din dorința de perfecțiune și succes, alteori din cauza incapacității de a refuza cerințele unei multinaționale, de exemplu.

Există însă și o formă opusă, un tip de burnout prin sub-stimulare: persoane care, din cauza rutinei și a sarcinilor monotone, ajung la un sentiment de dezinteres și epuizare. Mulți pacienți care vin în cabinetele noastre nu sunt neapărat expuși la factori stresori majori, ci se confruntă cu monotonia și lipsa provocărilor care le provoacă apatie și oboseală.

Mai există o a treia categorie, denumită „workout”, care descrie persoanele lipsite complet de energie și motivație, oameni care, practic, au cedat în fața stresului și nu mai reacționează la presiunile mediului profesional.

Acestea sunt, în esență, cele trei mari forme de manifestare ale sindromului de burnout", a explicat Prof. Univ. Abilitat dr. Adela Magdalena Ciobanu, medic primar psihiatru.

Continuă explorarea