"Eu spun că acolo unde există o stimă de sine mai fragilă, relația de cuplu devine ca un fel de teren de luptă, de validare continuă cu partenerul nostru. Persoana cu stima de sine și încrederea mai fragile are o nevoie constantă de a-și confirma validarea. Bineînțeles, acest lucru creează dezechilibre, tensiuni în cuplu și așa mai departe.
N-aș vorbi neapărat despre atracția față de partenerii toxici, despre care s-a discutat atât de mult, cât mai degrabă despre nevoia de valoare interioară recunoscută. Atunci când nu o avem, o așteptăm de la celălalt și, astfel, punem presiune pe el. Avem așteptări nerealiste de la partenerul nostru, de a ne umple goluri pe care noi nu reușim să le umplem singuri.
Practic, avem nevoie de un parteneriat între doi oameni compleți, nu între jumătăți de măsură. Iar acest lucru ne ajută la cooperare și la echilibru în viața de cuplu", a explicat psihologul Andreea Raț.